材料
- カレイ 2切れ
- しょうが 1片
調味料
- みりん 大さじ3
- 酒 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 水 150ml
調理方法
- キッチンペーパーでカレイの水気を拭き取り、皮目に浅く切り目を入れる。
- 鍋に調味料を入れて、中火で、ひと煮立ちさせる。
- しょうがを薄切りにする。
- カレイを皮目を上にして入れる。
- しょうがを加えて落し蓋をして、弱火で15分程度煮る。
- カレイの身がふっくらして火が通ったら完成!
材料
調味料
調理方法
社会人7年目にうつ病と不眠症になり、1年休職して、なんとか仕事復帰。育休1年取得して、てんてこ舞いな毎日を過ごしています。