材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • ジャガイモ 3個
  • 片栗粉 大さじ2

調味料

  • 塩 小さじ1弱
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2

調理方法

  1. 鶏むね肉の皮を取り除き、一口大にそぎ切りにする。
  2. 鶏むね肉に塩、酒を加えて冷蔵庫で10分以上置いておく。
  3. ジャガイモは、皮と芽を取り除き、半月状に5mm程度の厚みで切る。
  4. 鶏むね肉を冷蔵庫から取り出し、軽く水気を切ったら、片栗粉を全体にまぶす。
  5. フライパンにごま油を引いて、鶏むね肉を入れ、色が変わるまで中火で炒める。
  6. 鶏むね肉の色が変わったら、ジャガイモを加えて、少し粉っぽくなるまで中火で炒める。
  7. 醤油とマヨネーズを加えて、全体に絡めたら完成!

投稿者 fny590

社会人7年目にうつ病と不眠症になり、1年休職して、なんとか仕事復帰。育休1年取得して、てんてこ舞いな毎日を過ごしています。

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